毎週金曜日は標高3000mの日!

毎週金曜日はハイアルチトレーニングルーム内で通常2500m程度に設定している標高を、500m高い標高3000mに設定しています。

標高3000mは富士山の8合目に相当します。

より高い効果を短時間で得たい方や、より高いレベルでのトレーニングを目指すアスリートの方へもお勧めです!

毎週金曜日は是非トレーニングへお越しください。